5. august 2020 // Tai Chi på plænen trænes for at styrke krop og sind. Tai Chi er karakteriseret ved rolige, flydende og smukke bevægelser, som styrker og smidigegører muskel- og ledgrupper. Alle er velkomne og enhver kan være med. Med åbne arme og sit gode humør underviser (Calle) Carl V. Jørgensen folk i, hvordan man med den kinesiske kampkunst kan komme i balance med krop og sind. 

Tid: Hver onsdag i juni, juli og august kl. 13-14
(dog ikke uge 28)
Pris: det koster 200 kr. oveni et årskort
Instruktør: Carl Verner Jørgensen (Calle)

Der plejer ikke at være begrænsning på antal deltagere til Tai Chi, men det er der i år pga. covid-19. Der udstedes kun 9 pladser indtil videre. Henvend dig i receptionen for køb af Tai Chi træning.

Ønsker du at undersøge, om Tai Chi er noget for dig, kan du deltage 1. gang uden beregning.
Der er ingen Tai Chi i uge 28.

Instruktør

Carl Verner Jørgensen er en erfaren instruktør, som guider dig stille og roligt gennem Tai Chi træningen, som handler om at fornemme og udvikle energi gennem bevægelse. 

“Det handler om samvær, ro og om at få det rigtig godt.”

Tai Chi har en stor betydning for Carl Verner Jørgensen. Den glæde elsker han at dele med andre. Det sker midt på plænen i Geografisk Have i Kolding. Carl har dyrket Tai Chi i 15 år, og han har undervist i det fri i over seks år. Kun tre gange er træningen blevet aflyst på grund af dårligt vejr.

Det er altid godt vejr, når vi træner.”  

Hvorfor træne Tai Chi?

Tai Chi styrker harmoni mellem krop og sind.
Tai Chi er aktiv meditation.
Tai Chi styrker og smidiggør kroppen.
Tai Chi forbedrer din koordinationsevne, balancen samt kropsholdning.
Tai Chi kan trænes af alle – uanset køn og alder.

Klik og læs artikel om Tai Chi i det fri