Hver onsdag /// Tai Chi  er en kinesisk kampkunst, der i vore dage hovedsageligt trænes for at styrke sind og krop.

Tid: Hver onsdag i juni, juli og august kl. 13-14
Instruktør: Carl Verner Jørgensen

Deltagelse kan ske ved køb af sæsonkort +, der koster 200 kr. pr. person, når du har købt sæsonkort. Ønsker du at undersøge, om Tai Chi er noget for dig, kan du deltage 1. gang uden beregning.

Tai Chi ses ofte som morgentræning i kinesiske parker med offentlig adgang, hvor både unge og ældre bevæger sig i en serie af øvelser, der forbedrer den fysiske og psykiske balance. Bevægelserne styrker og harmoniserer muskel- og ledgrupper. Leddene bliver mere smidige og ledbåndene mere elastiske. Alle er velkomne og enhver kan være med.